无论是考试，学习，最重要的就是认真。具体来说就是集中注意力。 集中注意力，一直是提升效率的关键。而且尤其在乒乓上。

为什么自己打球停滞不前。原因有两个。一是打久了，只是机械的摆动作，并没有高度集中注意力。第二点是没有思考。

平时我们看其他高手打球，好像动作都很到位。于是我们简单的以为，我们之所以打不过别人是因为我们动作不对。我们还没找到那个最标准的动作。

然而细细的思考一下我们就可以知道，动作只是表象，你无论如何模仿，模仿的也只会是那种情况下的完美动作。

我们真正该学习和思考的是产生那样完美的动作的原因。其实如果只是机械的摆动作，谁都可以摆的有模有样，那为什么人家的动作让你觉得标准呢，因为人家百发百中。

那为什么百发百中呢，这背后的功力其实远不是动作这么简单。

当然乒乓球的力量门槛很低。但是对力量的细微控制绝对是所有运动中比较高的。不是一味的发力就能解决所有问题。 事实是 攻 拉 弹 挑，可能只有攻球可以发大力。其他技巧都是抛物线，对向前的力有着严格的限制。

其次对发来球的速度，也非常影响我们的发力。来球快，反弹的也快。向前的力就大，如果球再很低的话，就很难接了。因为向前的力被控制后，如论如何横向发力，曲线都会非常的平，可能只有精度非常高的发力和角度才能避免球出界和下网。常见的折中方案是等球的力量下来了再接，也就是退台，这个时候就有多种角度和发力可以让球上台了。

这些都有一个前提，就是你仔细的观察了来球，你分析出了球的状态。然后选择自己能力范围内的回球方式。

世间之事，其实都是这样，所谓能者就是能利用环境中每一点可以利用的信息罢了，德州扑克的选手利用对方的面部表情，摆牌的姿势分析对手。专业的海员能通过气候的味道，闻出龙卷风的到来。你要提高胜率战胜对手，依靠的不是运气。而是看到对手所看不到的，以这一决定性的优势，确保自己的胜利。

所以别人比你刻苦，所以你打不过人家，太肤浅了。只有把刻苦转化为切切实实的眼力和策略才是关键。我敢断言，猴子练一辈子的乒乓球，也打不过人。

另一点是注意力，注意力分散的时候，人能从环境中获取的信息十分有限。然而注意力集中时，则会留意每一个细节的变化。而建立优势的关键就在这里。

为什么总觉得自己在关键球上特别容易丢分。不是因为自己紧张，而是对手在关键球上的注意力集中了。没错是他们因此变强了。

所以一局球下来，对手的技术是波动的，胜负欲低的时候可能注意力不够集中，变弱。胜负欲上来时，注意力会非常集中，变强。经常开局不利，连续丢三四个球以后，经常会大比分输掉，也是这个道理，有一点放弃的念头，然后注意力下滑了。

最后不要在任何场合放弃思考。集中自己的注意力，扩展信息面，去发现那些左右技巧的每一个细节。包括编程。

我打攻球，特别容易泄气。发蛮力。打球不是自己发力爽就能解决的问题。越是这种瞬间爆发，就越是要细腻。大力量下，轻微的角度差异都会造成巨大影响。

新手由于要接受的信息太多，而不能考虑到每个细节。然而成为高手就是要掌握了每一个细节，无论是老师教的没教的，书中写的没写的。

那些你知道的，而别人不知道的，正是你强大的秘诀。